โปรแกรม Facial Lifting Massage

> Facial Lifting Massage คืออะไร
Facial Lifting Massage หรือ การนวดยกกระชับใบหน้า เป็นการนวดที่ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อบนใบหน้า ซึ่งช่วยให้ใบหน้าดูเรียวกระชับขึ้น และลดสัญญาณของริ้วรอยและความหย่อนคล้อย โดยมักจะใช้เทคนิคการนวดที่เน้นไปที่การยกกระชับผิวหน้าและกล้ามเนื้อที่มีความหย่อนคล้อย
หลักการของการนวดยกกระชับใบหน้าคือการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง, ช่วยปรับสมดุลของผิวหน้า, และช่วยให้การผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินเพิ่มขึ้น ทำให้ผิวหน้าดูสดใส และกระชับขึ้น
> ประโยชน์ของ Facial Lifting Massage
- ยกกระชับผิวหน้าการนวดช่วยกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อใบหน้า ทำให้กล้ามเนื้อกระชับและยกขึ้น ซึ่งช่วยลดความหย่อนคล้อยของผิวหน้าและปรับรูปหน้าให้เรียวขึ้น
- กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดการนวดกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง ส่งผลให้ผิวหน้าดูสดใสและเปล่งปลั่งมากขึ้น โดยช่วยให้ผิวได้รับสารอาหารและออกซิเจนที่จำเป็นสำหรับการฟื้นฟู
- ลดริ้วรอยและรอยย่นการนวดที่เน้นการยกกระชับและคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อใบหน้า ช่วยลดการเกิดริ้วรอยและรอยย่นบนใบหน้า ทำให้ผิวดูเรียบเนียนและอ่อนเยาว์ขึ้น
- ปรับสมดุลผิวหน้าการนวดกระตุ้นการหมุนเวียนของน้ำเหลือง ซึ่งช่วยลดอาการบวมและช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น อีกทั้งยังช่วยให้ผิวดูมีชีวิตชีวาและกระชับขึ้น
- เพิ่มการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินการนวดกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการทำให้ผิวคงความยืดหยุ่นและกระชับ ช่วยลดสัญญาณแห่งวัยและทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์
- ลดความเครียดและผ่อนคลายการนวดใบหน้าช่วยลดความเครียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่อาจเกิดจากการตึงเครียดหรือการแสดงออก เช่น การขมวดคิ้ว การยิ้ม หรือการเครียดในชีวิตประจำวัน ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและสดชื่น
- กระตุ้นการทำงานของเซลล์ผิวการนวดช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์ผิวหน้าในการฟื้นฟูและสร้างใหม่ ทำให้ผิวหน้าดูสดใสและมีสุขภาพดีขึ้น
- ช่วยให้ผิวดูเต่งตึงและกระชับหลังจากการนวดใบหน้า ผิวจะรู้สึกกระชับขึ้นและเต่งตึงมากขึ้น เนื่องจากการกระตุ้นกล้ามเนื้อและการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้น
- เหมาะสำหรับการดูแลผิวระยะยาวหากทำการนวดใบหน้าเป็นประจำ จะช่วยให้ผิวหน้าดูดีขึ้นในระยะยาว ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยและทำให้ผิวหน้าดูสุขภาพดีอย่างต่อเนื่อง
- ช่วยให้ผิวดูสดใสและกระจ่างใส การนวดช่วยกระตุ้นการผลิตเซลล์ใหม่ และส่งเสริมการไหลเวียนของสารอาหารในผิว ทำให้ผิวหน้าเปล่งปลั่ง สดใส และมีความกระจ่างใสมากขึ้น
- ได้รับประโยชน์ทั้ง 10 ข้อที่กล่าวมาโดยไม่ต้องพึ่งการฉีด หรือการผ่าตัด
> ข้อจำกัดของ Facial Lifting Massage
- ผลลัพธ์ไม่ถาวรการนวดยกกระชับใบหน้าไม่ได้ให้ผลลัพธ์ถาวรเหมือนการทำศัลยกรรมพลาสติกหรือการทำทรีตเมนต์ที่มีการใช้เทคโนโลยีเฉพาะ การยกกระชับและการปรับรูปหน้าอาจเห็นผลในระยะสั้น แต่หากไม่ทำเป็นประจำหรือไม่ได้รับการดูแลที่เหมาะสม ผลลัพธ์จะค่อยๆ ลดลง
- ไม่เหมาะสำหรับผู้มีปัญหาผิวบางประเภท
- ผิวแพ้ง่ายหรือผิวบอบบาง: หากมีอาการแพ้หรือผิวที่บอบบาง การนวดอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรือการอักเสบ
- สิวอักเสบ: การนวดอาจทำให้สิวอักเสบหรือสิวหัวหนองระบาดได้ เพราะการกดหรือการเสียดสีอาจกระตุ้นการอักเสบของผิว
- โรคผิวหนังบางประเภท: เช่น โรคผิวหนังอักเสบหรือผิวที่มีรอยแผลเป็น การนวดอาจทำให้แผลหรือการอักเสบที่ผิวหนังแย่ลง
- อาจทำให้เกิดอาการบวมชั่วคราวในบางกรณี หลังจากการนวดใบหน้าอาจเกิดอาการบวมเล็กน้อย โดยเฉพาะในผู้ที่มีปัญหาเรื่องการไหลเวียนของเลือดไม่ดี หรือผู้ที่มีน้ำเหลืองสะสมมาก การนวดใบหน้าอาจทำให้เกิดอาการบวมชั่วคราวได้
- ต้องการการทำอย่างสม่ำเสมอผลลัพธ์ที่ดีจากการนวดยกกระชับใบหน้ามักจะต้องทำเป็นประจำและต่อเนื่อง หากทำเพียงครั้งเดียวหรือเป็นระยะสั้นๆ ผลลัพธ์อาจไม่ชัดเจนหรือไม่คงอยู่
- ไม่สามารถทดแทนการดูแลผิวแบบอื่นๆการนวดยกกระชับใบหน้าไม่ได้เป็นการทดแทนการดูแลผิวอื่นๆ เช่น การทาครีมบำรุงผิว, การใช้เซรั่ม, หรือการทาครีมกันแดด การนวดเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอในการรักษาผิวให้แข็งแรงและสุขภาพดี
- ต้องใช้ทักษะและความชำนาญการนวดใบหน้าที่ถูกต้องและมีประสิทธิภาพต้องใช้ทักษะและความรู้ที่เหมาะสม หากนวดโดยไม่รู้เทคนิคที่ถูกต้อง อาจทำให้เกิดผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม เช่น การทำให้ผิวเสียหาย หรือเกิดการระคายเคืองได้
- ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดผู้ที่มีโรคเกี่ยวกับหลอดเลือด เช่น หลอดเลือดอุดตัน หรือมีภาวะเกี่ยวกับการไหลเวียนของเลือดไม่ดี (เช่น โรคเบาหวานหรือโรคหัวใจ) ควรหลีกเลี่ยงการนวดใบหน้า เพราะการกดและการเสียดสีอาจทำให้การไหลเวียนของเลือดแย่ลง
- อาจเกิดการระคายเคืองหรือการบาดเจ็บได้หากทำการนวดหนักเกินไปหรือใช้แรงกดที่มากเกินไป อาจทำให้เกิดการระคายเคือง หรือทำให้ผิวหนังเกิดการบาดเจ็บได้
- ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคลผลลัพธ์จากการนวดอาจแตกต่างกันตามสภาพผิวและสภาพร่างกายของแต่ละคน บางคนอาจเห็นผลได้เร็ว แต่บางคนอาจต้องใช้เวลาหรือทำการนวดหลายครั้งเพื่อเห็นการเปลี่ยนแปลง
- ไม่สามารถแก้ไขปัญหาผิวลึกๆการนวดไม่สามารถแก้ไขปัญหาผิวที่ลึกหรือสัญญาณของการชราในระดับเซลล์ เช่น การทำให้ริ้วรอยลึกหายไป การกระชับผิวในระดับที่ลึกอาจต้องการวิธีการที่มีเทคโนโลยีที่เฉพาะเจาะจง เช่น การใช้เลเซอร์ หรือการทำโบท็อกซ์
> Facial Lifting Massage เหมาะกับใคร?
Facial Lifting Massage (การนวดยกกระชับใบหน้า) เหมาะกับคนหลากหลายกลุ่ม ขึ้นอยู่กับความต้องการและสภาพผิว โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการยกกระชับผิวหน้าหรือบำรุงผิวให้ดูอ่อนเยาว์และสดใส แต่ก็มีข้อควรระวังในบางกรณี หากคุณกำลังพิจารณาการนวดยกกระชับใบหน้า นี่คือกลุ่มคนที่เหมาะสม:
1. ผู้ที่ต้องการลดริ้วรอยและความหย่อนคล้อย
การนวดยกกระชับใบหน้ามักจะช่วยลดการเกิดริ้วรอยและความหย่อนคล้อยได้ เนื่องจากการนวดช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและกระตุ้นกล้ามเนื้อใบหน้า ซึ่งช่วยให้ผิวกระชับขึ้น จึงเหมาะกับคนที่เริ่มเห็นริ้วรอยบนใบหน้า เช่น ริ้วรอยรอบดวงตา รอยย่นที่หน้าผาก หรือริ้วรอยมุมปาก
2. ผู้ที่มีปัญหาผิวหมองคล้ำหรือขาดความกระจ่างใส
การนวดใบหน้าช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง ส่งผลให้ผิวหน้าดูสดใส กระจ่างใสขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวหน้าหมองคล้ำหรือผิวไม่สดใส
3. ผู้ที่มีความเครียดหรืออาการตึงเครียดที่ใบหน้า
หากคุณรู้สึกเครียดหรือล้าจากการใช้ชีวิตประจำวัน การนวดยกกระชับใบหน้าจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและลดความตึงเครียดบนใบหน้า ซึ่งช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและสบายขึ้น
4. ผู้ที่ต้องการยกกระชับผิวโดยไม่ต้องพึ่งศัลยกรรม
การนวดยกกระชับใบหน้าเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่ไม่ต้องการทำการศัลยกรรมหรือการใช้วิธีที่มีการบุกรุก เช่น การทำโบท็อกซ์หรือการยกกระชับด้วยเลเซอร์ การนวดช่วยให้ผิวหน้าดูยกกระชับและอ่อนเยาว์ขึ้น โดยไม่ต้องใช้วิธีที่มีความเสี่ยงหรือการพักฟื้น
5. ผู้ที่ต้องการปรับรูปหน้าให้เรียวขึ้น
การนวดใบหน้าที่เน้นการยกกระชับสามารถช่วยให้รูปหน้าเรียวและดูสมส่วนมากขึ้น โดยการกระตุ้นกล้ามเนื้อใบหน้าและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ซึ่งอาจทำให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์และกระชับขึ้น
6. ผู้ที่มีปัญหาผิวหย่อนคล้อยหลังการลดน้ำหนัก
หลังจากการลดน้ำหนักหรือการตั้งครรภ์ บางคนอาจพบว่าผิวหน้าหย่อนคล้อยขึ้น การนวดยกกระชับใบหน้าอาจช่วยกระตุ้นการฟื้นฟูของผิวและช่วยให้ผิวกระชับขึ้น
7.ผู้ที่ต้องการดูแลผิวให้มีสุขภาพดีในระยะยาว
การนวดใบหน้าไม่เพียงแต่ช่วยให้ผิวกระชับและสดใสเท่านั้น แต่ยังช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการรักษาความยืดหยุ่นและความกระชับของผิว ดังนั้น หากคุณต้องการดูแลผิวในระยะยาว การนวดใบหน้าเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มสุขภาพผิว
> Facial Lifting Massage ไม่เหมาะกับใคร?
แม้ว่าการนวดยกกระชับใบหน้าจะมีประโยชน์มากมาย แต่บางกลุ่มคนควรหลีกเลี่ยงการทำการนวดนี้ เช่น:
- ผู้ที่มีโรคผิวหนังหรือการอักเสบที่ใบหน้า เช่น สิวอักเสบ, โรคผิวหนังอักเสบ, หรือแผลที่ผิวหน้า
- ผู้ที่มีภาวะปัญหาหลอดเลือด เช่น โรคหลอดเลือดอุดตัน หรือมีปัญหาการไหลเวียนเลือดไม่ดี
- ผู้ที่มีปัญหาผิวแพ้ง่าย การนวดอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองหรือแพ้ได้
- ผู้ที่มีอาการบวมเรื้อรัง เช่น คนที่มีอาการบวมที่ใบหน้าจากปัญหาการสะสมของน้ำเหลือง
> ระยะเวลาในการเห็นผลของ Facial Lifting Massage
ระยะเวลาในการเห็นผลของ Facial Lifting Massage (การนวดยกกระชับใบหน้า) สามารถแตกต่างกันไปตามหลายปัจจัย เช่น สภาพผิวของแต่ละคน, ความสม่ำเสมอในการทำการนวด, และเทคนิคที่ใช้ในการนวด แต่โดยทั่วไปแล้ว คุณอาจเห็นผลลัพธ์ในระยะเวลาต่างๆ ดังนี้:
1. ผลลัพธ์ระยะสั้น (หลังการทำครั้งแรก)
- รู้สึกกระชับและผ่อนคลายทันที: หลังจากการนวดครั้งแรก คุณอาจรู้สึกได้ถึงความแตกต่างในทันที ผิวหน้าดูสดใสขึ้น มีความกระชับและผ่อนคลาย เพราะการนวดช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
- ลดอาการบวมชั่วคราว: หากคุณมีอาการบวมที่ใบหน้า เช่น อาการบวมที่รอบตาหรือใต้คาง การนวดอาจช่วยลดอาการบวมนี้ได้ในระยะสั้น
2. ผลลัพธ์ในระยะกลาง (ประมาณ 1-2 สัปดาห์)
- การกระชับผิวที่เห็นได้ชัด: หากทำการนวดอย่างสม่ำเสมอ (เช่น สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง) ภายใน 1-2 สัปดาห์คุณอาจเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนขึ้น เช่น ผิวหน้าดูเรียบเนียน กระชับขึ้น และริ้วรอยบางๆ อาจดูจางลง
- ความสดใสและกระจ่างใส: การไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้นจะช่วยให้ผิวหน้าดูสดใสและมีชีวิตชีวาขึ้น
3. ผลลัพธ์ระยะยาว (ประมาณ 1-2 เดือน)
- การปรับรูปหน้าและการยกกระชับที่ดีขึ้น: หากทำการนวดเป็นประจำทุกสัปดาห์ (หรือทุก 2 สัปดาห์) คุณจะเริ่มเห็นผลลัพธ์ที่ยั่งยืนมากขึ้น เช่น รูปหน้าเรียวขึ้น, ความหย่อนคล้อยลดลง, และริ้วรอยลดเลือนลง
- การเพิ่มคอลลาเจนและอีลาสติน: การนวดที่ช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินจะเห็นผลในระยะยาว ซึ่งทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นและกระชับมากขึ้น
4. การทำต่อเนื่องเพื่อผลลัพธ์ที่ยั่งยืน
- การนวดอย่างสม่ำเสมอ: เพื่อรักษาผลลัพธ์และเห็นผลที่ยั่งยืน การนวดควรทำอย่างสม่ำเสมอ (เช่น ทุกสัปดาห์หรือทุก 2 สัปดาห์) ควบคู่กับการดูแลผิวอื่นๆ เช่น การทาครีมบำรุง การใช้เซรั่ม หรือการรักษาผิวในแบบอื่นๆ
- ผลลัพธ์ที่เห็นชัดขึ้นใน 3-6 เดือน: สำหรับบางคนที่ทำการนวดอย่างสม่ำเสมอและดูแลผิวดี ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดอาจจะเห็นได้หลังจาก 3-6 เดือน โดยผิวหน้าจะดูยกกระชับขึ้น รูปหน้าดูเรียวขึ้นและริ้วรอยจะลดลงอย่างชัดเจน
> การเตรียมตัวก่อนทำของ Facial Lifting Massage
แจ้งแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญหากมีปัญหาผิวหรือโรคประจำตัว: หากคุณมีปัญหาผิวหนัง เช่น สิวอักเสบ, ผิวแพ้ง่าย, หรือมีโรคประจำตัวที่เกี่ยวข้องกับผิวหนัง เช่น โรคผิวหนังอักเสบ ควรแจ้งผู้เชี่ยวชาญหรือแพทย์ก่อนการทำการนวด เพื่อหลีกเลี่ยงการกระตุ้นให้เกิดการระคายเคือง
> ข้อแนะนำหลังทำของ Facial Lifting Massage
1. ไม่สัมผัสหน้าหรือกดทับใบหน้า
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าบ่อยๆ: หลังการนวด ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสหน้าหรือการกดทับใบหน้า โดยเฉพาะในบริเวณที่ได้รับการนวด เพื่อให้ผิวได้ฟื้นฟูและคงความกระชับ
2. หลีกเลี่ยงการออกแดดทันที
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดโดยตรง: หลังการนวดผิวหน้าอาจมีความละเอียดอ่อนหรือไวต่อแสงแดดมากขึ้น ควรหลีกเลี่ยงการออกแดดโดยตรงภายใน 24-48 ชั่วโมงหลังการนวด
- ทาครีมกันแดด: หากจำเป็นต้องออกแดด ควรทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงเพื่อปกป้องผิวจากรังสียูวี
3. หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่รุนแรง
- หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรดหรือสารที่รุนแรง: หลังการนวด ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรด AHA, BHA หรือสารเคมีที่รุนแรง เพราะอาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองหรือแพ้ได้
4. ให้ผิวได้พักผ่อน
- ไม่ต้องแต่งหน้าทันที: ควรให้ผิวได้พักผ่อนหลังจากการนวดไม่แต่งหน้าเป็นเวลา 12-24 ชั่วโมง เพื่อให้ผิวฟื้นฟูได้ดีที่สุด
- หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมที่หนัก: ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้คุณเหงื่อออกมากเกินไป เช่น การออกกำลังกายหนักในทันทีหลังการนวด
5. ทำการนวดอย่างสม่ำเสมอ
- ทำการนวดอย่างสม่ำเสมอ: หากต้องการผลลัพธ์ที่ยั่งยืน ควรทำการนวด Facial Lifting Massage อย่างสม่ำเสมอ เช่น ทุกสัปดาห์หรือทุก 2 สัปดาห์ เพื่อกระตุ้นการกระชับผิวอย่างต่อเนื่อง
6. ดูแลผิวหน้าอย่างต่อเนื่อง
ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสม: ใช้ครีมหรือเซรั่มที่เหมาะกับสภาพผิวหลังการนวด เช่น ครีมบำรุงผิวที่ช่วยกระชับผิว หรือผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้น
> Facial Lifting Massage ราคาเท่าไหร่?
ราคาเริ่มต้นอยู่ที่ประมาณ 1,000 บาท ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับโปรแกรมและระยะเวลาที่ต้องใช้
สำหรับค่าใช้จ่ายอย่างละเอียด สามารถติดต่อสอบถามเพื่อรับคำปรึกษาโดยไม่มีค่าใช้จ่ายได้ที่ แผนกผิวหนังและศัลยกรรมตกแต่ง โรงพยาบาลนวมินทร์ 9
> ทำไมต้องทำ Facial Lifting Massage ที่ โรงพยาบาลนวมินทร์ 9?
- โรงพยาบาลได้รับรองมาตรฐาน JCI จากประเทศอเมริกา
- ทุกขั้นตอนในโรงพยาบาล ได้มาตรฐาน
- ทุกขั้นตอนโดยบุคลากรมืออาชีพ
- ห้องหัตถการได้มาตรฐานโรงพยาบาลระดับสากล
- ทีมแพทย์และบุคลากรพร้อมดูแลตลอด 24 ชั่วโมง
- ติดตามอาการและดูแลต่อเนื่อง ไม่มีค่าใช้จ่าย
> ผลลัพธ์ของ Facial Lifting Massage
Facial Lifting Massage (การนวดยกกระชับใบหน้า) สามารถเห็นผลลัพธ์ได้หลายด้าน โดยเฉพาะในเรื่องของความกระชับและสุขภาพผิวที่ดีขึ้น หลังจากการทำ Facial Lifting Massage อย่างสม่ำเสมอ คุณอาจเห็นผลลัพธ์ที่น่าพอใจได้หลังการทำครั้งแรกในรูปแบบของความกระชับและผิวที่สดใส แต่เพื่อผลลัพธ์ที่ยั่งยืน ควรทำการนวดอย่างสม่ำเสมอและดูแลผิวอย่างต่อเนื่อง